Mental Gesund und durch alle Phasen deines Mamaseins!
Mental Health Mentorin für Mamas und Schwangere
Mamaburnout-Prävention & Achtsamkeit - Geschwisterkinder Vorbereitung - Wochenbettworkshops
ich helfe dir deinen Weg durch das Mamasein mit Leichtigkeit und Freude zu gehen und dich selbst dabei nicht zu vergessen…
Hallo.
Ich bin Carina aus Wien!
Als Zweifachmama, ein Kind davon chronisch krank, mit einem Partner der fast wöchentlich beruflich für mehrere Tage verreist, weiß ich genau wie herausfordernd der Mama-Alltag oft sein kann und wie groß die Gefahr ist auszubrennen.
Ich helfe dir mit meinen Mentorings, Workshops und Kursen mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit in deinen Mamaalltag in all die Phasen, die du auf deiner Mamareise durchläufst, zu bringen und dich selbst nicht zu vergessen.
Ich vereine als ausgebildete Mentaltrainerin, Wochenbettdoula, Mindful Masters Coachin und Pädagogin mein Wissen und fundierte Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung um dir hilfreiches Werkzeug für das Meistern der herausfordernden Etappen deiner Mamareise mitzugeben und mental gesund zu bleiben.
DEMNÄCHST!
Im Workshop “Don’t burn out, Mama!” erfährst du wie du trotz der vielen Anforderungen an dich mental gesund bleibst und wie du (wieder) mehr Leichtigkeit und Energie in deinem Leben als Mama und Frau fühlst!
Erfahre das Geheimnis einer Entspannten Geburtsreise.
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bist du bereit deine mamareise zu starten?
Was auch immer dich hierher geführt hat, ich bin sicher, wir werden eine gute Zeit miteinander haben.